Projet distributeur | Axe du projet : création artistique | Nature du projet : soutien à l’art-thérapie | Association minimum Années 2025-2027

L’association a la volonté de rendre accessible l’art-thérapie à des publics particulièrement fragilisés, ayant la nécessité vitale de trouver des espaces de ressourcement et d’expression. minimum favorise les actions intergénérationnelles, interculturelles, fédératrices d’échanges et de rencontres. Les actions de l’association reflètent ses convictions : le besoin d’expression de soi et le besoin de lien sont un minimum vital, et l’art doit avoir une visée d’utilité sociale, émancipatrice, fédératrice au cœur de la cité.

Depuis 2024, Sophie Lacheret et Alexandra Delage proposent des ateliers d’art-thérapie à médiation plastique aux étudiants en situation de précarité sociale et /ou psychique à la Maison des Arts de l’Université Bordeaux-Montaigne, au  CRIJNA et à l’Espace Santé Etudiants, en concertation avec le Pôle Santé de l’Université.

L’expérience et le bilan très positifs ont convaincu Capsule d’Art de continuer en 2026 en accroissant encore le nombre d’ateliers.

Objectifs du projet :

– Offrir aux étudiant.es au sein même de leur lieu de vie, le campus universitaire, un espace de ressourcement et de socialisation régulier, sécurisant, chaleureux et confidentiel hors champs scolaire ;

– Renouer avec soi et avec les autres au sein d’un petit groupe de personnes volontaires ;

– Encourager la pratique expérientielle (mise en mouvement du corps et des mains, contact avec la matière) en utilisant le processus artistique ;

– S’exprimer au-delà des mots, pour extérioriser les problématiques inconscientes ou difficilement voire non verbalisables ; sans aucun jugement moral ni esthétique ;

– Libérer ses émotions, encourager sa créativité ;

– Tendre progressivement vers un mieux-être psychologique, physique et relationnel, une meilleure estime de soi, un ancrage structurant, une (re)socialisation.

 

Calendrier 2026 :

Chaque séance (2h) accueille 8 étudiant·es volontaires, qui s’engagent pour un cycle de 10 séances. Les étudiant·es peuvent s’inscrire sur l’un des 4 créneaux hebdomadaires proposés.

Une première session (4 cycles de 10 séances : 40 séances au total) est programmée entre janvier et avril 2026.

Une deuxième session (6 cycles de 10 séances : 60 séances au total) est programmée entre mai et juillet 2026.

Une troisième session (6 cycles de 10 séances : 60 séances au total) est programmée entre septembre et décembre 2026.

Nombre total de séances : 160 séances

Bilan 2024-2025 :

👉 En 2024-2025, en partenariat avec l’espace santé de l’Université, 48 étudiants·e·s ont pu bénéficier de ces ateliers, soutenus par Capsule d’Art, Bordeaux Métropole et le service universitaire des actions culturelles de l’Université Bordeaux Montaigne :
> 6 cycles
> 60 séances d’art-thérapie réalisées
> 75 demandes d’inscription
> jusqu’à 4 créneaux hebdomadaires
> 3 lieux différents

👉 Les retours des étudiants·e·s parlent d’eux-mêmes :
« C’était à chaque fois un moment précieux de reconnexion à soi. »
« J’ai redécouvert ma créativité. »
« Pour la première fois, j’ai vu mon cœur à travers la peinture. »

Autant de signes tangibles de confiance, de partage et de transformation.

 

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